Salah satu permasalahan yang sering dialami oleh sebagian besar orang adalah kulit wajah yang mengering. Sebenarnya cara mengatasi kulit wajah kering ini bisa dilakukan secara mandiri dan cukup mudah.
Kulit wajah yang kering tidak hanya mempengaruhi penampilan, tetapi juga dapat menjadi tanda dari kondisi kulit lainnya seperti eksim (dermatitis atopik). Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara merawat kulit wajah yang kering agar terlihat lebih lembab, sehat, dan halus.
Untuk itu, sebaiknya ketahui beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi wajah yang sudah kering. Hal ini sebenarnya bisa dilakukan dengan menggunakan bahan alami maupun menggunakan skincare. Lantas apa sajakah itu? Berikut diantaranya:
1. Perbanyak Minum Air Putih
Contents
Minum air putih bukan hanya untuk mencegah dehidrasi tubuh, tetapi juga menjaga kandungan air kulit wajah agar tetap lembab dan mencegah kulit kering. Oleh karena itu, disarankan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum setidaknya dua liter air putih setiap hari.
2. Konsumsi Vitamin Untuk Kulit
Untuk merawat kulit wajah kering, Anda dapat melakukan perawatan dari dalam tubuh dengan mengonsumsi makanan kaya vitamin A, C, D, E, seng, dan asam lemak omega-3. Contohnya adalah ikan, kacang-kacangan, biji-bijian, ubi manis, dan timun.
Pastikan juga untuk meningkatkan konsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C dan E seperti jeruk, semangka, dan alpukat.
Kedua vitamin ini membantu melembabkan kulit wajah serta melindunginya dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, makanan yang mengandung kolagen, asam hialuronat, ceramide, dan probiotik juga bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit.
3. Cuci Muka dengan Air Dingin
Mencuci wajah dengan air hangat atau panas bisa mengurangi kelembaban alami kulit, menyebabkan kulit kering. Disarankan mencuci wajah dengan air dingin dan menggunakan facial wash khusus untuk kulit kering.
Jangan gunakan sabun mandi untuk mencuci wajah karena pH-nya tidak sesuai untuk kulit wajah. Cuci muka minimal dua kali sehari untuk menjaga kesehatan kulit.
Saat mengeringkan wajah, gunakan handuk berbahan lembut dan tepuk-tepuk perlahan agar tidak merusak kulit dan menyebabkan iritasi.
4. Memanfaatkan Bahan Alami
Cara mengatasi kulit wajah kering secara alami, salah satu metodenya adalah menggunakan bahan-bahan alami seperti masker alpukat. Caranya, haluskan daging alpukat, campur dengan minyak zaitun dan madu, lalu aplikasikan secara merata ke seluruh wajah.
Biarkan selama 10–15 menit sebelum dibilas. Selain itu, kulit wajah yang kering juga bisa diberi kelembapan alami dengan mengoleskan gel lidah buaya pada area yang membutuhkan, dan diamkan semalaman.
5. Lakukan Eksfoliasi Wajah
Untuk mengatasi kulit wajah kering, penting untuk rutin melakukan eksfoliasi. Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati yang dapat menyebabkan kulit kering.
Anda bisa memilih eksfoliasi menggunakan bahan alami seperti masker oatmeal dan madu. Selain itu, bisa menggunakan produk perawatan wajah yang mengandung AHA atau BHA untuk eksfoliasi kimia.
6. Gunakan Pelembab Wajah
Untuk mengatasi kulit wajah yang kering, sangat penting menggunakan pelembab wajah setiap hari. Gunakan pelembab wajah segera setelah mencuci muka untuk menjaga kelembaban kulit.
Pelembab wajah berperan penting dalam meningkatkan kadar cairan pada kulit, menjaga agar kulit tetap lembab dan terjaga. Pelembab wajah perlu digunakan tidak hanya pada pagi dan siang hari, tetapi juga sebelum tidur di malam hari.
Itulah beberapa cara mengatasi kulit wajah kering yang bisa dilakukan sendiri di rumah. Tentunya hal ini bisa dipilih apakah ingin menggunakan skincare ataupun secara alami.