10 Manfaat Minum Susu Untuk Orang Dewasa, Sagat Baik Untuk Kesehatan

manfaat minum susu

Susu adalah salah satu sumber nutrisi yang sangat terkenal dan diminati. Keberagaman manfaat minum susu membuatnya menjadi pilihan yang sangat disukai banyak orang. Banyak orang beranggapan bahwa susu hanya cocok untuk bayi dan anak-anak. Namun, sebenarnya, kandungan nutrisi dalam susu juga dapat berfungsi sebagai tambahan gizi yang bermanfaat bagi orang dewasa hingga lansia. Ada berbagai … Baca Selengkapnya

7 Khasiat Makan Telur Rebus di Pagi Hari, Alternatif Sarapan yang Menyehatkan

Khasiat makan telur rebus di pagi hari

Khasiat makan telur rebus di pagi hari sangat berguna bagi kesehatan.Telur adalah salah satu jenis makanan yang mudah didapat dan praktis pengolahannya. Selain memiliki rasa yang enak, telur juga dikenal karena kandungan proteinnya yang melimpah. Sebagai menu sarapan juga disarankan.Mengonsumsi telur rebus setiap pagi memberikan berbagai manfaat kesehatan, di antaranya adalah sebagai berikut: 1. Membantu … Baca Selengkapnya

5 Tips Menjaga Kesehatan Di Cuaca Panas, Sebagai Pencegahan Masalah Kesehatan

tips menjaga kesehatan di cuaca panas

Cuaca panas yang terjadi pada siang hari bisa menyebabkan tubuh cepat lelah, mengakibatkan gangguan pada berbagai aktivitas. Situasi semacam ini juga berpotensi menimbulkan berbagai masalah kesehatan, baik fisik maupun mental. Oleh karena itu tips menjaga kesehatan di cuaca panas penting untuk diketahui. Paparan suhu panas dalam waktu yang lama dapat menyebabkan peningkatan suhu tubuh. Dalam … Baca Selengkapnya

7 Manfaat Makan Telur Setengah Matang Jika Tidak Berlebihan

Manfaat Makan Telur Setengah Matang

Telur setengah matang merupakan pilihan makanan yang populer di banyak negara. Meskipun ada kekhawatiran mengenai kemungkinan terkontaminasi bakteri Salmonella, banyaknya manfaat makan telur setengah matang seringkali membuatnya menjadi pilihan yang menarik. Telur dikenal sebagai superfood karena kandungan nutrisinya yang sangat baik. Di dalam telur terdapat protein, vitamin, antioksidan, lemak sehat, fosfor, dan selenium. Selain itu, … Baca Selengkapnya

jangan remehkan Pinjal kucing “kutu kucing” parasit yang berbahaya

kematian bocah akibat kutu kucing

trendingnesia.com-jangan remehkan Pinjal kucing “kutu kucing” parasit yang berbahaya, baru baru ini kita mendengar dan membaca berita terkait kematian anak di sragen yang disebabkan kutu yang ada di kucing. gigitan kutu kucing bisa menyebabkan kematian begitu pentingnya kebersihan hewan peliharaan kucing, jangan sampai terjadi lagi seperti “Bocah balita Asal Sragen yang Jari Tangannya Digigit Kutu … Baca Selengkapnya

Tips Menjaga Kesehatan Di Musim Hujan Supaya Tidak Gampang Sakit

tips menjaga kesehatan di musim hujan

Penting bagi setiap orang untuk memahami tips menjaga kesehatan di musim hujan. Musim hujan, dengan cuaca yang lembap dan suhu yang cenderung rendah, menciptakan kondisi ideal bagi virus dan bakteri penyebab penyakit untuk berkembang. Di samping itu, kondisi lingkungan tersebut juga dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, yang pada akhirnya meningkatkan risiko terjadinya infeksi. Musim hujan … Baca Selengkapnya

5 Cara Mengurangi Minyak di Wajah Agar Lebih Sehat dan Terawat

Cara Mengurangi Minyak di Wajah

Minyak yang berlebihan di wajah bisa menyebabkan pori-pori tersumbat, yang pada gilirannya dapat memicu timbulnya jerawat dan komedo. Karena alasan inilah banyak orang mencari cara mengurangi minyak di wajah agar dapat menghindari masalah kulit tersebut. Penanganan minyak di wajah memerlukan pendekatan yang hati-hati. Penting untuk memahami metode yang benar agar tidak menimbulkan iritasi atau menyebabkan … Baca Selengkapnya

6 Tips Agar Kulit Wajah Tetap Kulit Wajah Tetap Sehat dan Lembab

tips agar kulit wajah tetap kulit wajah tetap sehat dan lembab

Menerapkan tips agar kulit wajah tetap kulit wajah tetap sehat dan lembab dapat mendukung penampilan dan meningkatkan kepercayaan diri. Selain itu, perawatan kulit yang baik berperan dalam menjaga kesehatan kulit secara menyeluruh. Yang menyenangkan adalah, perawatan wajah tidak selalu memerlukan produk perawatan yang mahal atau bermerek. Dengan perawatan rutin di rumah, Anda bisa mendapatkan hasil … Baca Selengkapnya

7 Cara Mengobati Gusi Bengkak Disertai Nyeri Secara Mandiri

cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri

Pembengkakan dapat terjadi pada semua bagian tubuh, termasuk gusi. Terkadang seseorang juga mengalami pembengkakan gusi yang disertai dengan nyari. Namun untuk cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri tentu membutuhkan sebuah metode khusus yang jarang diketahui. Meskipun sering kali lebih banyak perhatian yang diberikan pada kesehatan gigi, kesehatan gusi seharusnya tidak diabaikan karena keduanya sama pentingnya … Baca Selengkapnya

6 Dampak Negatif Makan Kecubung, Ternyata Bisa Berakibat Fatal

dampak negatif makan kecubung

Meskipun termasuk dalam kategori buah-buahan, sebenarnya ada beberapa dampak negatif makan kecubung yang bisa dirasakan oleh tubuh. Beberapa orang bahkan menyalahgunakan buah ini sebagai zat adiktif. Buah kecubung dapat menyebabkan halusinasi dan euforia. Efek anestesinya dapat membuat seseorang kehilangan kesadaran. Buah ini mengandung metil kristalin, yang dapat menimbulkan halusinasi dan memberikan efek relaksasi. Selain itu, … Baca Selengkapnya

6 Makanan Agar ASI Keluar Setelah Melahirkan, Solusi Agar Bayi Ternutrisi ASI

makanan agar asi keluar setelah melahirkan

Setelah melahirkan, produksi ASI (Air Susu Ibu) menjadi prioritas utama bagi ibu yang baru saja menempuh perjalanan kehamilan. Kualitas dan kuantitas ASI dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk jenis makanan yang dikonsumsi oleh ibu. Dengan begitu makanan agar asi keluar setelah melahirkan ini sangat perlu diperhatikan. Memilih makanan yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan ibu … Baca Selengkapnya

6 Manfaat Telur Rebus Untuk Ibu Hamil, Ternyata Belum Banyak yang Tahu

manfaat telur rebus untuk ibu hamil

Selama kehamilan, ibu tidak hanya menjaga kesehatan tubuhnya tetapi juga memenuhi kebutuhan nutrisi yang diperlukan untuk perkembangan janin yang sedang berlangsung. Salah satunya yakni telur rebus. Sebenarnya ada beberapa manfaat telur rebus untuk ibu hamil yang jarang diketahui. Telur menjadi penting, terutama saat memasuki trimester kedua kehamilan, karena mengandung kalsium dan vitamin D yang esensial. … Baca Selengkapnya

6 Manfaat Gandum Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

manfaat gandum bagi kesehatan tubuh

Manfaat gandum bagi kesehatan tubuh dapat diperoleh karena kandungan berbagai nutrisi penting yang baik bagi tubuh. Meski begitu, penting untuk mengontrol jumlah konsumsi makanan ini agar manfaatnya dapat dirasakan secara optimal dan menghindari efek samping yang mungkin timbul. Gandum adalah salah satu makanan pokok yang sering dikonsumsi dan biasanya digunakan sebagai bahan dasar untuk membuat … Baca Selengkapnya

5 Manfaat Air Kelapa Untuk Wajah, Cocok Untuk Kulit Wajah yang Sensitif

manfaat air kelapa untuk wajah

Air kelapa dikenal kaya akan manfaat, mulai dari kesehatan hingga kecantikan. Terdapat beberapa manfaat air kelapa untuk wajah karena mengandung antioksidan dan sitokinin tinggi, yang bisa mencegah tanda-tanda penuaan dini, mengurangi pigmentasi, dan meningkatkan tingkat kolagen kulit. Kandungan omega-3 dan vitamin di dalamnya juga mampu mengelupas sel-sel kulit mati, mengecilkan pori-pori, dan mencerahkan kulit. Kemudian, … Baca Selengkapnya

6 Manfaat Brotowali Untuk Kesehatan Dibalik Rasanya yang Pahit

Manfaat Brotowali Untuk Kesehatan

Pernahkah mencoba jamu brotowali? Meskipun rasanya sangat pahit, minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari tanaman obat ini dipercaya memiliki banyak manfaat brotowali untuk kesehatan dan dapat membantu mengatasi berbagai penyakit. Brotowali, atau Tinospora cordifolia, adalah tanaman merambat yang berbentuk semak. Tanaman ini dapat dikenali dari daunnya yang berbentuk hati dan batangnya yang memiliki tonjolan kecil. … Baca Selengkapnya

7 Jenis Tumor Jinak Berdasarkan Tempatnya yang Perlu Diwaspadai

jenis tumor jinak

Tumor jinak dapat diklasifikasikan berdasarkan lokasi pertumbuhannya. Setiap jenis tumor jinak ini memiliki karakteristik dan penanganan yang berbeda. Seperti yang telah diketahui bahwa, tumor terjadi ketika sel-sel tubuh berkembang tidak terkendali, membentuk jaringan atau benjolan abnormal. Meskipun ada tumor jinak dan ganas (kanker), tumor jinak biasanya tidak menyerang atau menyebar ke bagian tubuh lain. Tumor … Baca Selengkapnya